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双片炒肉的做法

发布时间:2019-05-15 04:48:46

双片炒肉的材料凉薯200g红萝卜200g猪肉相克食品300g油适当盐适当辣椒适当生抽适当味精相克食品适当 双片炒肉的做法图片步骤,怎样做双片炒肉好吃?

食材;凉薯切片,红萝卜切片,辣椒切丝,肉切丝。

烧油放进红萝卜,凉薯,辣椒炒匀,

翻炒翻炒,

炒至断生出锅待用。

另起锅咖放油,下入肉丝炒匀,

炒至肉变色,

放进炒好的凉薯,红萝卜,辣椒,加点盐,

炒匀,

淋点生抽,

翻炒入味,出锅前调点味精提鲜。

美食天下菜谱大全温馨提示:

双片炒肉,也就是红萝卜片和凉薯片炒肉。凉薯根白脆嫩多汁,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维生素c。可生食,也可熟食。有清热祛火,养阴生津之功效。生吃或榨汁饮用,可治疗感冒出现的发热,烦渴,咽喉疼痛等等。

双片炒肉,下饭菜。

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